30.12.2015

Seedingrenn til Birken og Vasaloppet


For mange er Birken og Vasaloppet årets store høydepunkt. For å klare målsetningen om tid og plassering er det viktig å ha en god startposisjon. Hvis du ikke har ønsket startposisjon på bakgrunn av fjorårets resultat kan du prøve å skaffe deg det gjennom seedingrenn.

Vasaloppet:
Vasaloppets seedinggruppe møtes hver mandagskveld og onsdagen etter rennet skal seedingtabellen være oppdatert. Frem til tre uker før Vasaloppet kan man seede seg om ved å sende resultatet sitt til Vasasloppet. Du kan også sende e-post om seeding etter dette, men på grunn av høy arbeidsbelastning kan de ikke garantere at de rekker å gjøre endringen. Du må derfor regne med omseeding i Sälen eller Mora før start.

Følgende norske renn er nå godkjente som seeding:

14. mars 2015 - Helterennet (42 km)
21. mars 2015 – Birken (56 km)
29. mars 2015 – Flyktningrennet (44 km)
11. april 2015 – Lillehammer Troll Ski Maraton (95 km)
23. januar 2016 – Trysil-Knut rennet (40 km)
6. februar 2016 – Stenfjellrunden (43 km)
13. februar 2016 – Tromsø Skimaraton (42 km)
13. februar 2016 – Holmenkollmarsjen (54 km)
14. februar 2016 – Vindfjelløpet (41 km)
20. februar 2016 – Trysil Skimaraton (42 km)
20. februar 2016 – Furusjøen rundt (45 km)
20. februar 2016 – Montebellorennet (40 km)
20. februar 2016 – Grenaderen (90 km)
21. februar 2016 – Marka rundt (40 km)
21. februar 2016 – Hafjell Skimaraton (44 km)
27. februar 2016 – Søre-Ål runden (40 km)

Birken:
Det er to hovedmåter å seede seg:

- Det seedes utfra resultater Birkebeinerrennet 2012, 2013 og 2015, FredagsBirken ski 2015, Ingalåmi 30 km 2013-2015.

- Godkjente seedingrenn for inneværende sesong og renn som ble arrangert etter 21. mars 2015.

Seedingrenn for Birken 2016

Oppdaterte seedingtabeller finner du her

Kilde: Birken og Vasaloppet

21.12.2015

God jul og godt nyttår

Vasastakerne ønsker alle lesere, samarbeidspartnere og medlemmer, en riktig god jul og et godt nytt skiår!

Det er ikke skiføre i Marka rundt Oslo. De aller aller ivrigste skiløperne må nøye seg med korte strekninger med kunstsnø/slush. Vi som befinner oss i lavlandet får fortsette med barmarkstreningen en stund til.

19.12.2015

Mens vi venter på Kong Vinter...

Skiføre står høyt på ønskelisten til jul.
Det har vært stille fra Vasastakerne en god stund nå. Vi lover å komme tilbake med hyppigere oppdateringer etter nyttår. Vinteren lar vente på seg på Østlandet. Regn og mildvær har preget store deler av november og desember. Vasastakerne er uansett klare for en ny sesong.

Treningsgrunnlaget og målsetningene er som vanlig ganske forskjellige, men alle stakerne ser veldig frem til å få snø under skiene. Vasaloppet er selvfølgeig sesongens høydepunkt, men Vasastakerne vil også være synlige i flere andre turrenn denne vinteren.

Meldt fra Gratishaugen:
  • Vasastakerne avdeling Oslo melder om veldig labert oppmøte på fellestreninger i høst. Her finnes både gode og mindre gode unnskyldninger.
  • Vasastakerne avdeling nord melder om til dels store variasjoner i treningsmengde.
  • Vegard melder om god form og ligger i hardtrening for å forsvare pokalen for Vasaloppet.
  • Fredrik har vist at høstformen er i anmarsj og ønsker nok å være med å kjempe om/
    ta tilbake Vasa-pokalen.
  • Marius logger treningstimer til den store gullmedaljen og har i tillegg fått noen skiturer i beina i løpet av desember.
  • Terje er skadet etter å ha gjort comeback på fotballbanen, men kjenner vi han rett dukker han opp i toppform i midten av februar.
  • Hurdals store sønn, hospitant Tomas, ryktes å være i rute med treningen til både Vasaloppet og turen over Grønland. Sliter stadig ut nye bildekk...