25.11.2014

100 dager igjen til Vasaloppet

Foto: Vasastakerne
Fredag er det bare 100 dager igjen til Vasastakernes signaturrenn, Vasaloppet. Og arrangøren sendte nylig ut en e-post til alle påmeldte:

"Har du kommit igång med förberedelserna?" Tja
"Har du sett över utrustningen?" Nei
"Har du bokat träningsläger?" Nei
"Passa på att önska dig det som saknas av tomten", melder arrangøren. Vasastakerne har lagt inn ønske til tomten om snø på Østlandet når kalenderen viser midten av desember.

En fersk forskningsstudie viser at nordmenn flest skryter på seg at de trener merenn de faktisk gjør. Dette er ikke tilfelle blant Vasastakerne. Her er det massiv underrapportering og trening i skjul etter mørkets frembrudd.

Flere Vasastakere har meldt om noe laber motivasjon, dårlig treningsgrunnlag og lignende i høst. Men ryktene tilsier at flere av Vasastakerne har logget bra med treningstimer i løpet av året. Vi kan nevne at vi har løpere i stallen som kan vise til blant annet helmaraton på 3.16 i september, fire ukentlige morgenøkter på Tarzan-fabrikken i over et halvt år og 2-3 stk som har bodd på jernhingsten hele våren og sommeren.

Eller som en av Vasastakerne humoristisk oppsummerte det: "Når snøen kommer, så kommer motivasjonen. Da er det bare å gyve løs på 3-400 timer med blodslit, svette og tårer.. med konstant tunnelsyn, krystallsyke, verking i muskler og ledd så kommer 8. mars fortere enn dere aner."

15.11.2014

Seedingrenn til Birken og Vasaloppet

For mange er Birken og Vasaloppet årets store høydepunkt. For å klare målsetningen om tid og plassering er det viktig å ha en god startposisjon. Hvis du ikke har ønsket startposisjon på bakgrunn av fjorårets resultat kan du prøve å skaffe deg det gjennom seedingrenn.

Vasaloppet:
Vasaloppets seedinggruppe møtes hver mandagskveld og onsdagen etter rennet skal seedingtabellen være oppdatert. Frem til tre uker før Vasaloppet kan en seede seg om ved å sende resultatet sitt til Vasasloppet. Du kan også sende e-post om seeding etter dette, men på grunn av høy arbeidsbelastning kan de ikke garantere at de rekker å gjøre endringen. Du må derfor regne med omseeding i Sälen eller Mora før start. Denne sesongen har det vært en liten økning i antall norske seedingrenn – fra 10 til 13.

Følgende norske renn er nå godkjente som seeding:

22. mars Sesilåmi, 52 km (2014)
6. april Flyktingrennet, 44 km (2014)
24. januar Trysil-Knut rennet, 40 km
31. januar Stenfjellrunden, 42 km
7. februar Holmenkollmarsjen, 54 km
8. februar Vindfjelløpet, 41 km
14. februar Tromsø Skimaraton, 42 km
14. februar Trysil Skimaraton, 42 km
14. februar Furusjøen Rundt, 45 km
14. februar Grenaderen, 90 km
15. februar Marka rundt, 40 km
21. februar Søre-Ål runden, 40 km
28. februar Montebellorennet, 40 km

Birken:
Det er to hovedmåter å seede seg:
  • Det seedes utfra resultater fra Birkebeinerrennet siste tre år, FredagsBirken ski siste to år, HalvBirken ski 2014, Ingalåmi 30 km 2014.
  • Godkjente seedingrenn for inneværende sesong og renn som ble arrangert etter 16. mars 2014.


Kilde: Birken og Vasaloppet

02.11.2014

Petter Northugs klar for sitt kjæreste VM

Foto: NTB SCANPIX
Sirkus Northug ruller videre. Natt til søndag ble det endelig klart, avtalen med Det Norske Skiforbundet er på plass. Petter er klar for det aller kjæreste, det ultimate mesterskapet. VM i Falun hos fienden!

Svenskene jubler og VM direktør Sven von Holst er i ekstase: "For oss er det positivt at Petter stiller i Falun. Et VM står ikke og faller på Petter Northug. Men klart, han drar ekstra folk, både nordmenn og svensker".

"Dette blir bra - svenskene kan glede seg", uttaler Northug via sin manager Are Sørum Langås. Stakerne ønsker lykke til!

Kilde: www.adressa.no