Vasaloppet 2015: Tre norske seiere på rad?

Søndag 8. mars er det klart for det som av mange omtales som det mest prestisjefulle av langløpene i Ski Classics, nemlig Vasaloppet. Rennet går fra Sälen til Mora og er 90 km klassisk stil.

Svenskene har historisk vært konger i sin egen lekegrind. Det har endt med svensk seier 9 av de siste 13 gangene: Jörgen Brink (3 seiere), Daniel Tynell (3 seiere) og Oskar Svärd (3 seiere). I tillegg har Jørgen Aukland to seiere, Anders Aukland én seier og John Kristian Dahl én seier. Det har blitt norsk seier de siste to årene med henholdsvis Jørgen Aukland i 2013 og John Kristian Dahl i 2014. Tør vi håpe på norsk seier også i år?

Det er vanskelig å spå utfallet av Vasaloppet. Mye skal klaffe, alt fra ski og dagsform til en rå finish og drikkestasjoner underveis i løpet. Det er inntil 20 løpere som kan vinne på en optimal dag i de svenske skoger, men samtidig viser historien at det ofte er de etablerte ringrevene som er kaldest og har spart mest krefter til avslutningen som ofte stikker av med kransen.

Det blir ingen fullverdig analyse av pallkandidatene i forkant av årets Vasalopp. Dette skyldes blant annet tidsklemma, samt at årets analyser ikke har hatt helt de ønskede antall sidevisninger i forhold til jobben som ligger bak. Men vi kan komme med noen stalltips hvor vi skyter litt mer fra hofta om hvem vi tror vil kjempe om seieren og pallplassene i årets Vasalopp.

De heteste pallkandidatene – basert på raske vurderinger:

*****

Øystein "Pølsa" Pettersen

John Kristian Dahl

Jørgen Brink

Petter Eliassen

Anders Aukland

****

Jørgen Aukland

Tord Asle Gjerdalen

Johan Olsson

Daniel Rikardsson

Johan Kjølstad (hvis han stiller til start)

***

Audun Laugaland

Tore Bjørseth Berdal

Andreas Nygaard

Simen Østensen

Christoffer Callesen

Stanislav Rezac

Jerry Ahrlin

**

Kjetil Hagtvedt Dammen

Oskar Svärd

Outsidere:

Eldar Rønning

Maxim Vylegzhanin
Alexander Legkov

Montebellorennet 2015 - God gjennomkjøring

Marius til høyre i fint driv. Foto: arrangøren

Sammen med Marius dro jeg lørdag 28. februar for å gå Montebellorennet. 40 km. klassisk stod på menyen. Rennet er seeding til både Birken og Vasaloppet, men vi var på forhånd skeptisk til om formen var god nok til noen forbedring av startposisjonen i Sälen. Marius hadde noe tynt grunnlag og var mest ute etter å få noen flere mil i kroppen. Det har ikke blitt allverdens skiturer på meg heller i vinter, men jeg var ute etter å få en hardøkt.

Montebellorennet går i Sande i Vestfold, nærmere bestemt Vestskogen.

Som vanlig var været en utfordring. Yr.no meldte om kuldegrader på natten, men plussgrader på dagen. Vi valgte begge å følge smøretipsene til Bjørn Myhre Sport. Oppå grunningen la vi to lag med VR45. Dette ble toppet med ett lag VR62 og ett lag VR55.

Det var som vanlig stor aktivitet før start. Skulle man velge tørrvoks, klister, rubb eller blanke ski?Mange hadde med seg opp til flere par ski og det var stor aktivitet i løypene. Pratet med en kar som skulle gå på blanke ski og han regnet med at Vasatakerne valgte det samme. Skiparken vår er imidlertid noe begrenset, så vi valgte imidlertid å gå all-in på tørrvoks. Vi sparte kreftene til selve rennet og oppvarmingen ble gjennomført i bilen.

Mye å gå på teknisk, men god innsats :) Foto: arrangøren

Rennet startet med noen heftige stigninger. Etterfulgt av kupert terreng, med enkelte fine stakepartier. Jeg åpnet hardt og fikk en bra start. Marius tok det noe roligere, men også han fikk opp pulsen i bakkene. Den første runden hadde jeg god glid i det ene sporet og ok feste i det andre. Tempoet var bra og jeg fant en fin flyt. Den andre runden ble tyngre. Det snødde lett, var en del vind og sporene ble veldig slitt. Dette gikk ut over både glid og feste. I tillegg ble skiene slitt og det var lite feste igjen. Mange brøt ved runding stadion etter 27 km. Det ble stort sett fiskebein eller staking på meg de siste 13 km. I fjor klappet jeg helt sammen på slutten, men i år var nok formen og forholdene noe bedre. Jeg fullførte på en ok måte. Marius klagde over dårlig feste hele veien.

Det ble uansett en fin gjennomkjøring for oss begge.

Vi klokket inn på:
Terje 02:47:02
Marius 03:09:02

Jonas Nielsen fra Oslo Sportslager vant herreklassen på 01:59:11, mens Barbro Kvaale var helt suveren blant jentene og vant på 02:10:22.

Takk til arrangøren for et flott arrangement. Løypene var godt merket, drikkestasjonene fungerte bra og løypene var fine. I år var parkeringsplassen bygd ut og det gjorde at vi kunne kjøre helt opp til start. Veldig bra!

Se hele resultatlisten
Les mer om Vasastakernes Montebellorenn 2014

Vindfjelløpet 2015

Søndag 8. februar kl. 0800 var det oppmøte i Svarstad sentrum i Vestfold, ca. 1 time og 10 minutters kjøring sørover fra Oslo. Solen var på vei opp og det så ut til å bli en riktig så fin dag.

Vindfjelløpet er 41 km langt og går innom fylkene Telemark, Buskerud og Vestfold. Det er et FIS-renn og kvalifiserer for seeding i blant annet Birken og Vasaloppet.

Logistikken i Svarstad sentrum fungerte greit, etter å ha parkert bilen, hentet startnummer og gjort dagens viktigste ærend, ble vi fraktet med buss til startstedet, Viddaseter i Siljan kommune. Bussturen tok ca. 40 minutter. Snøen så ganske usikker ut, helt frem til startstedet, men der var det til gjengjeld 2-3 minus og blå extra føre. Løypene bar lite preg av at det hadde vært stiv kuling+ for 20-30 timer siden, her hadde arrangøren gjort en utmerket jobb. Det var en fryd å prøve ut skiene i løypa!

Vi var fremme ca. 1 1/2 time før startskuddet, det var kanskje litt i overkant med tid i og med dette er et lite og oversiktlig renn med ca. 500 deltakere. Men fint at man hadde mulighet til å sette seg inn i bussene for å få litt varme i ventetiden, der man også enkelt og greit bare "slang" fra seg bagasjen i setet for senere opphenting i målområdet noen mil unna. Veldig greit å smøre denne dagen, noen lag med blå ekstra / VR40 + et par lag med VR45.

Puljen min på anslagsvis 40-50 personer startet 1115. Traseen går i variert skogsterreng og minner  om Oslo-marka på 400-600 m.o.h. En ganske så hyggelig løypeprofil, med mye slake oppoverbakker, sletter, noen korte fiskebeinsbakker her og der og lange gode utforbakker. I og med det kun var to spor i brorparten av løypa, oppfordret arrangøren til å legge seg i høyre spor slik at det er enkelt for andre å komme forbi. Dette var det dessverre mange som ikke hadde fått med seg, og det var til tider vanskelig å komme forbi. Men dette var kanskje en av de få minusene med dagen som noen andre var ansvarlig for. På egen kappe forsto jeg raskt at jeg hadde gått på en bom med glider, da "alle" gled raskere enn meg i nedoverbakkene. Dette var utvilsomt også godt merkbart i skuldrene etter lange stakepartier. Så neste gang blir det Milslukern som får jobben!

Til tross for sol høyt oppe på himmelen og et par minus, holdt trikkeskinnene seg gjennom stort sett hele rennet, og det var lite fuktighet i løypene. Smøringen fra start varte gjennom hele rennet, selv om sant skal sies, det var magert med feste på slutten og skuldrene ble stadig mer såre.

Drikkestasjonene gjorde en fantastisk innsats og var frempå med å levere ut drikke. I forkant av bakker og svinger var det veldig godt signalisert med piler samt krapphetsgrad, noe som var veldig nyttig for oss som ikke var kjent i området fra før. Et tips til andre arrangører.

Fremme på Borgen skiarena etter 2.44.08. 10 meters gange til 3 stk. saftglass, 100 meter gange til bagasje, nye 100 meters gange til garderobe og dusj. Enklere får man det ikke. Eneste gangen jeg har stått i kø denne dagen, det var i do-kø i Svarstad sentrum.

Tusen takk til arrangøren Svarstad I.L. med funksjonærer for et fantastisk turrenn, dette frister til gjentakelse!


 www.vindfjellopet.no

Trysil Skimaraton 2015

Lørdag 14. februar var det klart for Trysil Skimaraton. Rennet er 42 km klassisk og går i løyper ved Østby og Ryskdalen hytteområde i Trysil kommune. Start og mål er ved Kjølen hotell i Østby. Trysil Skimaraton er seedingrenn til Vasaloppet og Birken. I fjor testet arrangøren ut puljestart med 4 puljer. Dette viste seg å fungere bra og ga bedre flyt i løypa slik at startordningen ble videreført i år. 4 puljer basert på egenseeding ble sendt ut i løypa med 3 minutters intervall.

Snaut 700 løpere gjennomførte Trysil Skimaraton i flott vintervær. Stian Remseth Andresen tok sin 5. seier med tiden 1:58:13. Et par minutter bak egen løyperekord.

Jeg gikk rennet i 2012 og 2013 og etter års fravær var jeg klar for å teste skiformen igjen i Trysils skoger. Har slitt med luftveier og hals de siste 5 månedene så var litt spent på status quo på formen.Har fått konstatert astma - ikkje braaaaa! I tillegg har det blitt en god del færre mil på ski denne vinteren enn tidligere år. Skiformen kunne med andre ord vært en del bedre, men alltid bra med en gjennomkjøring. Ikke så ofte jeg får presset inn langturer på over 4 mil lenger.

Det var minus 2-3 grader på start. Smøreanbefalingen til Swix var et par lag med VR40 i bunn og 2-5 lag med VR45 på topp. Testet skiene før start og det viste seg å være veldig glatt i de første kilometerne av løypa. Justerte med litt VR50. Fikk en ok start, men skiene begynte å ise i de første motbakkene. Holdt et ok tempo frem til ca 14 km. Da hadde skiene for alvor begynt å ise. Valgte å ta en pit-stop på Swix sin smøreservice hvor de la på et tynt lag VR45 for å bli kvitt isingen. Det funket greit i et par km før det igjen ble veldig glatt. Tapte mye tid fra 14-22 km. Med dårlig feste i motbakkene og middels god glid ble det en tung dag i sporet.

Det ble en skuffende dag i Trysils skoger. Tiden ble 3:07:04. Det er 11-12 minutter dårligere enn tidligere år.

En stor takk til Østby IL og alle funksjonærer for et bra og velorganisert turrenn.

Vasastakerne i gang med årets sesong

Sesongen er for alvor i gang og mange av Vasastakerne har vært i aksjon i renn de siste ukene. Det meldes foreløpig om noe variable prestasjoner. 

Da er det viktig å huske på hva som står i vedtektene: "Stakingens gode venner samles første helgen i mars, for å nyte en god stakeøkt i de svenske skoger og søke forbedring på listen til XC-ranking. Andre renn godtas til seeding, trening, samt forbedring på XC-ranking."

Vi gjør altså som Petter Northug og satser alt på å prikke formen først når vi passerer grensen til søta bror. 

-Se fullstendige vedtekter
-Se rennprogram 2015
-Se resultater 2015


Resultater de siste ukene:

7. Februar, Holmenkollmarsjen 53 km. klassisk

• Fredrik Ramm                 03:56:38             1442 / 3214

8. Februar, Vindfjelløpet, 41 km. klassisk

• Morten Kvalshaugen       02:44:08                 346 / 544

14. Februar, Furusjøen rundt, 45 km. klassisk

• Trygve Haugnæss          02:55:28                 238 / 448 

14. Februar, Trysil Skimaraton, 42 km. klassisk

• Peder Ullevold                03:07:04                 412 / 679

Smøretips Holmenkollmarsjen 2015

Skal du gå Holmenkollmarsjen, men i motsetning til "Pølsa" Pettersen, satser på å gå med feste. Da er det en jobb å gjøre.

Swix har tipsene du trenger.

Under smøretips for skirenn, oppdaterer Swix daglig.

 

Ta også en titt på yr.no. De har laget en egen gruppe for Holmenkollmarsjen 2015.

Les alt du trenger å vite om Holmenkollmarsjen 2015 på hjemmesiden til Skiforeningen. Hagen melder om drømmeforhold!

Alt tyder på fantastisk vær i morgen og et flott arrangement. Vasastakerne ønsker Fredrik og alle andre lykke til!

 

 

 

 

Trysil-Knut rennet 2015: Hardt å være skiløper

Under særdeles tunge forhold innledet Vasastakerne lørdag 24. januar langløpssesongen med det 40 km lange Trysil-Knut rennet. Rennet går i løyper i Søre Osen ved Osensjøen i Trysil kommune. Start og mål er ved Søre Osen Samfunnshus. Trysil-Knut rennet er seedingrenn til Birken og i år også Vasaloppet.

Det hadde snødd mye siste døgnet og snødde tett før start. Vi landet på Vegards forslag om passiv oppvarming i bilen. Kanskje ikke det lureste, men fikk varmen i de første motbakkene. Det var minus 2-4 grader og valget falt på et par lag med VR40 i bunn og noen tynne lag med VR45 på topp. Dette ga relativt bra feste, men mange slet med gliden i nysnøen.

Sjur Røthe stilte til start i elitepuljen og var den store forhåndsfavoritten, men han måtte til slutt se seg slått av Håvard Hansen med 39 sekunder. Den interne kampen mellom de to ble ifølge arrangøren avgjort på glidforskjeller. Vinnertiden ble 1:53:52. Imponerende raskt, men så bedriver proffene en annen idrett enn oss vanlige mosjonister.

Vasastakerne hadde ingen store ambisjoner om verken seier, neverpokaler eller heder og ære. Men vi hadde et lite håp om å forbedre seedingen til Vasaloppet på en optimal dag. Det håpet forsvant relativt fort. De to Vasastakerne hadde en tung dag i sporet med løse og tidvis vinglete spor. Følte det nesten ikke gikk fremover når man staket i de flate partiene av løypa. For min egen del har det blitt ganske få mil på ski denne vinteren, men prøvde å ha litt fokus på teknikk. Skjønte veldig fort at det ikke ville bli noen super tid. Prøvde å mobilisere litt krefter for å komme meg under 3 timer og er sånn brukbart fornøyd forholdene tatt i betraktning Vegard hadde ikke dagen i sporet og tilpasset tempoet for å gjennomføre i Trysils dype skoger.

Resultater:

Peder 2:58:53

Vegard 3:01:10

Se fullstendigresultatliste på langrenn.com

Her finner du websiden til Trysil-Knut rennet

Marcialonga 2015 - Favorittene til pallplassering

Med 4 seiere og 10 pallplasser i Marcialonga er Jørgen Aukland en av de største favorittene også i år.

Søndag 25. januar er det klart for det prestisjefulle langløpet Marcialonga. Rennet begynner i Moena, hvor løperne først går videre opp i Fassadalen og snur ved Cianacei og passerer Moena på sin vei mot målgang i Cavalese i Val di Fiemme. Marcialonga. På grunn av snømangel er rennet i år kortet ned fra 70 til 57 km.

Vasastakerne har også i år satt opp en rangering av de største kandidatene til pallplassering:

Øystein "Pølsa" Pettersen, Team United Bakeries

Kommentar: "Pølsa" Pettersen tok steget over til langløp foran denne sesongen etter at han mistet plassen på sprintlandslaget. Ikke ukjent med de lengre distanser etter å ha gått flere nasjonale turrenn i en årrekke. Trent mye spesifikk staking og virker å være i knallform. Det viste han med seier i La Diagonela forrige helg. Den siste motbakken kan passe "Pølsa" bra.

Antall seiere i Marcialonga: 0

Rating: *****

Jørgen Aukland, Team Santander

Kommentar: Jørgen Aukland har Marcialonga som et av de største høydepunktene gjennom sesongen sammen med Vasaloppet. Det er også i disse to rennene Jørgen Aukland har sine største vinnersjanser. Jørgen har faktisk vært på pallen i Marcialonga hele 10 av 11 ganger. Vant Marcialonga både i 2012 og 2013, mens det ble 3. plass i 2014. Det er få som staker fra Jørgen i den siste bakken. Ikke vist noe veldig form hittil denne vinteren, men mulig formstigningen kommer når han vet det er snakk om Marcialonga.

Antall seiere i Marcialonga: 4 (2003, 2006, 2012, 2013)

Rating: *****

Anders Aukland, Team Santander

Kommentar: Anders Aukland er ringreven som stort sett alltid er å regne med i toppen. God til å holde formen gjennom hele vinteren. Kan skilte med to seiere i Marcialonga, hvorav den siste kom i 2008. De siste tre årene har det blitt plasseringen 2-3-4 i Marcialonga. Vant Jizerska Padesatka, men tom for krefter i spurten på La Diagonela.

Antall seiere i Marcialonga: 2 (2004, 2008)

Rating: *****

John Kristian Dahl, Team United Bakeries

Kommentar: John Kristian Dahl hadde en knall sesong i fjor med seier i Vasaloppet og vinner av sprinttrøya. Ble satt ut av virus i fjor og mistet et par måneder med trening, men viste med 3. plass på La Diagonela at formen virkelig er på gang. Kapret 2. plassen i Marcialonga i fjor etter Simen Østensen.

Antall seiere i Marcialonga: 0

Rating: *****

Christoffer Callesen, Team LeasePlan Go

Kommentar: Christoffer Callesen har lenge vært ung og lovende innen langløp og markerte seg for alvor ved endelig å ta steget opp på pallen i La Diagonela. 9. plass i Marcialonga i fjor, men kan kjempe om en pallplass på en god dag.

Rating: ****

Bill Impola, Team Coop

Kommentar: Bill Impola har noen år bak seg med langløp, men markerte seg for alvor i La Diagonela. Hadde seieren i lomma, men gikk feil to kilometer før mål. 19. plass i Marcialonga i 2014, men har mer inne i år.

Antall seiere i Marcialonga: 0

Rating: ****

Petter Eliassen, Team LeasePlan Go

Kommentar: Petter Eliassen har tatt steget over til langløp etter at han mistet plassen på allroundlandslaget. Kan bli en veldig god langløper. Har vist god form blant annet med 2. plass på Jizerska Padasatka.

Antall seiere i Marcialonga: 0

Rating: ****

Tord Asle Gjerdalen, Team Santander

Kommentar: Tord Asle Gjerdalen er nykommer i langløpssirkuset etter at han mistet plassen på allroundlandslaget. Stakekapasiteten virker å være intakt og havnet på pallen på Jizerska. Kan kjempe helt i toppen på Marcialonga hvis alt stemmer.

Antall seiere i Marcialonga: 0

Rating: ****

Stanislav Rezac, Team Silvini Madshus

Kommentar: Stanislav Rezac er sammen med Jørgen Aukland blant de mest rutinerte i langløpssirkuset. Vært i toppen i en årrekke og kan skilte med seier i 2005. På pallen i 2011-2013, mens det i fjor ble 7. plass.

Antall seiere i Marcialonga: 1 (2005)

Rating: ***

Jerry Ahrlin, Team Santander

Kommentar: Jerry Ahrlin er en stakemaskin og har knapt sett festesmøring i sitt liv. Har vunnet Marcialonga tre ganger. Litt vanskelig å vurdere hvor han står formmessig. Mulig han viser seg fra en bedre side i Marcialonga.

Antall seiere i Marcialonga: 3 (2007, 2009, 2011)

Rating: ***

Jørgen Brink, Lager 157 Ski Team

Kommentar: Jørgen Brink har blitt en fullkommen langløper med blant annet trippelseier i Vasaloppet. Ingen pallplasseringer i Marcialonga. Sesongens store mål er nok å gjenerobre tronen som kongen av Vasaloppet og da blir de fleste skirenn frem til 8. mars å regne som trening og gjennomkjøringer.

Antall seiere i Marcialonga: 0

Rating: ***

Kilder: www.skiclassics.com, www.fis-ski.com

"Ungdommen" ypper seg i Ski Classics

Langløpssirkuset har i en årrekke vært dominert av rutinerte ringrever som blant annet Aukland-brødrene, Rezac, Brink og Ahrlin. Forrige vinter stakk bakerne Johan Kjølstad og John Kristian Dahl av med henholdsvis sammenlagt- og sprinttrøya i Ski Classics. Felles for dem alle er at de er (godt) over 30 år, og Anders Aukland har til og med bikket 42 år. 

Denne vinteren ser det endelig ut til at "ungdommen" ypper seg mot de etablerte ringrevene i Ski Classics. Morten Eide Pedersen (27) på Team Coop vant Jizerska Padesatka. Bill Impola (25), også han fra Team Coop, er den moralske vinneren av La Diagonela, men gikk dessverre feil to kilometer før mål og mistet seieren til Øystein "Pølsa" Pettersen på det. Christoffer Callesen (26) på Team LeasePlan Go kapret andreplassen på La Diagonela.

I tillegg har løpere som Tore Bjørseth Berdal og Anders Mølmen Høst tatt et steg opp med henholdsvis 5. og 6. plass på Jizerska.

To måneder igjen til Vasaloppet 2015

Det er i dag nøyaktig to måneder igjen til Vasaloppet 2015. Søndag den åttende mars, stiller nærmere 16.000 til start i Sälen. Blant dem, forhåpentligvis rekordmange Vasastakere. Per i dag har vi 11 påmeldte.

De siste trenings oppdateringene forteller imidlertid om svært variable forberedelser. Noen av gutta har fått en del mil på ski allerede, mens andre fortsatt kjører barmarkstrening.

Verst står det til med stjernen Fredrik. Fredrik har vært beste Vasastaker hele tre år på rad, men er for tiden ute med skade. Står hegemoniet for fall? Vanskelig å si, men rapporter fra Jessheim vitner ihvertfall om en sulten og treningsstinn Vegard. Første svar får vi allerede 24 januar. Da sesongdebuterer Vasastakerne når Vegard og Peder stiller til start på Trysil-Knut rennet.

Stakerne går en spennende sesong i møte!

Se Vasastakernes rennprogram for vinteren 2015